Проживем ли без норвежской семги?
7 августа Россия ввела полный запрет на поставки говядины, свинины, птицы, сыров и молока из стран ЕС, США, Австралии, Канады и Норвегии, которые ранее ввели санкции против РФ. В список запрещенных продуктов попала также вся рыбная продукция, — ракообразные, моллюски и прочие водные беспозвоночные в замороженном, свежем, соленом виде. Попробуем разобраться, какая же рыба исчезнет с российских прилавков в ближайшее время?
Парадоксально, но, скорее всего, никакая. Норвежская семга и форель, сельдь, мойва и скумбрия — все, что «родом из Норвегии», на самом деле ловится российскими рыбаками и при помощи российских сетей. При условии, что «норвежской» рыбе перекроют границу, рыбаки просто вынуждены будут сдавать ее сразу в российские порты. Импортозамещение (а та же Норвегия ежегодно поставляла в Россию около 250 тысяч тонн охлажденного лосося — это почти половина потребляемой в России красной рыбы) таким образом будет естественным и практически безболезненным. Читать далее »
ЧТО-ТО С ПАМЯТЬЮ МОЕЙ СТАЛО…
Омега-3 против деменции и депрессии
Если вы ходили в детский сад ещё в Советском союзе, то должны помнить «манящий аромат» рыбьего жира. Как и то, что рыбий жир наливали в ту же самую ложку, которой ты собирался есть суп. А значит, не выпив «иаду», невозможно было вообще ничего съесть! Конечно, был соблазн вылить эту пахучую жидкость под стол, но сделать это на глазах вездесущей воспитательницы было невозможно и наказуемо.
Почему я вдруг вспомнил про такие далекие советские детские годы? Да потому, что в СССР о здоровье народа заботились, начиная с детского сада. А рыбий жир давался всем детям в обязательном порядке в качестве источника витамина D, препятствующего развитию рахита. Однако, как оказывается, не только от рахита помогает рыбий жир. Прежде всего, он является источником ценнейших жирных кислот Омега-3, которые нужны не только детям, а всему населению Земли, страдающему от выпадения волос, ожирения, депрессии, язвенной болезни, потери памяти, Альцгеймера, атеросклероза и холестерина. Или хотя бы от одного из этих симптомов.
Читать далее »